Каша з гарбуза (рецепт)

Дата: 6 листопада 2016 |
Автор: Светлана|
Переглядiв: 8915 |
(0 голосов) |
Рейтинг: 0
Каша з гарбуза (рецепт) смачний рецепт

 Про корисні властивості гарбуза відомо давно. Наші предки варили приворотне зілля на основі гарбузової м'якоті, з її допомогою позбувалися від важких недуг. Сьогодні зілля, звичайно не варять, але цілющі властивості гарбуза вражають. Її м'якоть запобігає передчасному старінню і допомагає відновити статевий потяг, поповнює вітаміни і найважливіші мікроелементи в організмі, лікує шлунок, кишечник, виводить шлаки. А скільки користі приносить при хворобах серця і кровоносної системи. Страждаючим зайвою вагою, допоможе нормалізувати обмін речовин.

 

Лікарі радять вживати гарбуз якомога частіше в різному вигляді.
 
Тому, варто спробувати рецепт самої корисної та смачної кашки з гарбуза. Навіть примхливий малюк, який відмовляється від усього, що пов'язано з корисною і здоровою їжею, буде зі швидкістю світла поїдати цю ласуна. Адже чомусь вона нагадує таке улюблене морозиво. За смаком доведеться вона і дорослим. Готується її легко і швидко. А готова кашка вражає своїм тонким і ніжним смаком, що нагадує бажаний десерт.
 
 

Приготування рецепту Каша з гарбуза:

 
1) Взяти гарбуз і очистити її від шкірки
2) Перекрутити гарбуз на м'ясорубці
 
3) Отриману масу помістити в чавунну посуд і варити 4 хв на слабкому вогні
 
4) Додати молока стільки, щоб покрити гарбузову масу на 2 см
 
5) Покласти ванільний цукор, сіль, ретельно перемішати і варити 1 хвилину
 
6) Коли молоко почне закипати, додати круглий рису
 
7) Готувати з закритою кришкою на слабкому вогні до повного приготування рису
 
8) Готову страву прикрасити яблуками
 
 
 

Інгредієнти для рецепта Каша з гарбуза:

 
0,5 кг гарбуза,
1 л молока,
2 ст. ложки ванільного цукру,
½ ч. ложки солі,
0,5 склянки круглого рису,
для прикраси 2 яблука



Інградієнти в описі
Коментарiв: 0

Немає коментарів. Ваш буде першим!

А чи знаєте ви?

Секрети про каши

Засипавши крупу і заливши її водою, не чіпати, не заважати, кришку не відкривати. Каша вариться не стільки водою, скільки - паром.
Співвідношення крупи і води
• Гречка - 1:2
• Рис - 2:3