Зелена кава з імбиром для схуднення: протипоказання

Автор: Олька|
Переглядiв: 3243 |
(2 голосов) |
Рейтинг: +2
Зелена кава з імбиром для схуднення: протипоказання смачний рецепт
Найчастіше особливу увагу на зелену каву звертають люди, які бажають позбутися зайвої ваги. Адже крім підбадьорливого і тонізуючого ефекту, він є і швидким палієм жирів. Причому про цю здібності у нас заговорили відносно недавно, хоча практично весь світ охоче вживає зелену каву вже досить давно.
Збільшена популярність зеленої кави породила безліч міфів і сумнівів на рахунок його ефективності. І щоб розібратися в їх правдивості, необхідно детально розібратися у складі напою, думках лікарів і відгуках тих, хто його вже вживав. Насамперед, необхідно пам'ятати, що має зелена кава з імбиром для схуднення протипоказання, а це означає перед його застосуванням слід порадитися з лікарем.

Чому це спрацює?


Просто завдяки унікальному натуральному складу. А саме в зеленої кавi знаходиться хлорогенова кислота, яка має здатність спалювати жири і ті, які тільки потрапляють в організм (вона просто не допускає можливості всмоктування їх в кров), і ті, які були накопичені протягом тривалого часу (це досягається за рахунок очисних здібностей цієї кислоти). А також зелена кава зменшує відчуття голоду і, коли пропадає апетит, схуднення обов'язково настане.

Імбир ж виводить з організму шкідливий холестерин, токсини, зайву воду. Крім того, він покращує кровообіг і покращує травлення, має мягковыраженным проносним ефектом. Всі ці властивості підвищують метаболізм, а отже, ведуть до втрати зайвих кілограмів.

Завдяки перерахованим властивостям поєднання зеленого кава з імбиром є кращим природним жіросжігателя і здатна вельми ефективно очистити організм і налагодити роботу всього травного тракту.

Протипоказання


Правда, має такий зелена кава з імбиром для схуднення протипоказання, які забороняють його прийом при:

Вагітності;
Грудному вигодовуванні;
Гіпертонії;
Підвищеному тиску;
Виразці шлунка;
Гастриті.

Як правильно пити?


Насамперед, варто пам'ятати, що тільки натуральна якісна кава володіє всіма перерахованими якостями. Тому купувати його рекомендується тільки в зернах або ж в перевіреному місці, щоб уникнути численних підробок. Куплені молоти зерна рекомендується безпосередньо перед приготуванням, іншими словами, лише на один раз. А ось зварити смачну каву можливо тільки в турці. Звичайно, на таке приготування піде приблизно хвилин 15, але його смак і аромат того варті.

Якщо ви готуєте зелену каву з добавками, наприклад імбиром, тоді класти мелений або ж дрібно натертий імбир необхідно через кілька хвилин після появи пінки в середині турки, а після дати трохи настоятися приготовленого напою. Насолоджуватися яким кава для схуднення цілком достатньо двічі в день, але в першій половині, щоб не відбулося порушення сну.

На скільки худнуть?


Відповіддю на це питання служать індивідуальні характеристики організму, такі як:

Швидкість метаболізму;
Зашлакованість організму;
Кількість зайвої ваги;
Швидкість всі обмінних процесів.
Оскільки зелена кава є не диво таблеткою, а натуральний продуктом, то його ефективність буде помітна при регулярному використанні протягом деякого часу. Найчастіше для звикання необхідно від 2 тижнів, після яких з'являється видимий результат. До речі, оптимальної втратою ваги без стресу для організму вважається втрата не більше 5 кг в місяць. І з цим завданням кави цілком справляється. А от обіцянки до 20 кг - це всього лише рекламний трюк для продажу найчастіше неякісного продукту.




Інградієнти в описі
Коментарiв: 0

Немає коментарів. Ваш буде першим!